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碰在外面

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块 在锅上擦一遍， 放两勺油，
 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中 
小 火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。