国产亚
洲亚洲精品 777|久久久久性感少妇|久久综

合
鲁鲁亚洲五月天|国产精 品色婷婷亚洲综合看片

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也  就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。