苹果乱伦AV88|性
爱 国产精
品区 |大香蕉9 1
久久久|五月丁香色色色色色色91

　　在这个 时节该如何调理 养生
？ 宋曙霞

认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说
这个季节可吃 鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣
等，禁食
或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。