亚洲操逼综合|91草在线视频播放|97AV 电影院|亚洲综 合 激情密臂AV

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。