欧美成国产成人版|黄色三
级A片|精
品少妇人妻

aV导航 |91福利导航青青草

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外
，俗语称“ 春日吃春芽”，
 也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等， 禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。