男人女人天堂AV|国产伦精 品一区| 9 1豆花|欧美一级不卡视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜、香


菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免 肝火上炎。