国产 欧美日韩亚洲在线|久操网站 |乐队的夏天第一季|寄生兽医

　　在这个时节 该如何调理养生 ？宋曙霞认 为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个  季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食
物 ，以免肝火上炎。