999亚洲视频 天堂|亚洲XXXX19|欧
美精品亚 洲老牛|骚碰伊人大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为  ，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜 
、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏

肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物， 以免肝火上炎。