国产
精品久久 久久久久久久|
国产熟妇毛多|欧美视频三区四区|一级a做一级a做 片性
视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。