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　　做 法：洗净宰
 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块 在锅上擦一遍，放两 勺油，
待 
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦 煲里的清水，放入
煎煮好的鲫
鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即
可品尝。