97视频精品|精品国产一区二区三区香
蕉 
|av  毛片|国 产精品视 频一区二区在线

　　在 这个时节该如何调理养生 ？ 宋曙
 霞认为， 在饮食 
上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、

蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。