wwWeeuss|逼综 合网|卡通 日本 欧
美 
色图|欧洲av牛牛影视一区

　　在这 
个时节该如
何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春 芽 ”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免 肝火上炎。