粉嫩A
v在线|亚洲国产精品综合久久久|黄片久 久久|久久 综合伊人77777

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外， 俗语称“  春日吃春 芽” ，  也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。