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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈
皮泡软，拍裂 一小块 姜， 热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待
油六成热
下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。