性开放免费网站
|亚洲无码一级|国产人妻精品久久久久野外|五月丁香伊人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃

鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上 炎。