亚洲性爱视频专区|www.做爱在线|操美女欧美欧洲|成年人黄色网址

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝 火上炎。