中国 精品人 妻 久久久|激情 午
夜AV|国产精品国产亚洲精品看不卡|五月丁香六月婷婷在线播放

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝 。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。