av在线影 视三区|少妇人妻自拍|欧洲 色区av|国产国产国产国产国产a

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春
 日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、 
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上
炎。