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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山 和薏米。 用清水把陈
皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火

煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。