亚洲搞| 丁香激情 婷婷五月天|涩涩视频在线观看欧 美 |老熟妇乱伦精品

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有
芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。