精品超碰淫妻人人操|91熟女.xyz|国产久久久真人偷拍视频|
Av天堂五月天
东
京热色色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“
 春日吃春 芽”，也就是说这个季 
节可吃鲜绿 
的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺
激食物
，以免肝火
上炎。