亚洲超
碰瑟 瑟|
一区二区有限公司探花|中日韩精品操逼网站电影|一级片 久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也就是说这个 季节可吃
 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食
辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。