石原莉奈被黑人猛烈进 出|岛国女
优操逼视 频激情四射|国内综合久久偷拍|人人妻久久

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油

，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，
放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 
火煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。