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　　宋曙 霞还强调，由于春季气 压不稳 ，人的情绪也容
易波动起伏。

“中医称 ，春季肝易 亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此  时 应调整好心态 ， 保持心境平和。春季肝木 旺盛，很容易出现脾
虚的症状，此时 要注意 预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。