中区韩区日区在线|成人看的AV小说|  一起艹a v传媒 
|
日韩女优无码射精潮吹

　　在这个时节该
如何
调理养生？宋 曙霞
 认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜
、葱、蒜、 

荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。