欧美日韩亚
洲综合自拍|国产香蕉国产精品偷 在线观看
|手
机在线精品视频

|色哟哟哟精品一区二区

　　在这个时节
该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的嫩
芽，比如 豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。