免费
色 色91|91美女电影|91人妻丰满熟妇|日韩国产操逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。