97资源精品|欧美 熟妇一卡二卡|国产精 品9991日日撸|韩国群p AV视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如 豆
芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食  物，以免肝火上炎。