日韩美女色色|大香蕉在线婷 婷|免费操超碰|男人的天堂热av

　　在这个 时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的

嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。