久草网1区2区|一
级人妻网站免费|五月天乱伦网站|女同人妻AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣

等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。