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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块  姜 ， 热锅，用姜块在锅上擦一遍 
，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其

他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。