伊人五 
月婷婷在线观 看视频|五月丁香综激情|中文字幕日产A片在线看|五月婷婷在线视频播放

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。
另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。