HEYZO他人妻味 北岛玲|女同自慰A片免费观看|亚洲婷婷视频 |亚洲国产中
文字幕一区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。
另 外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。