欧美日 韩在线 播放二区|亚洲AV欲女久久天天躁|义乌老 板娘霸气喊话美国客户
|亚洲国产色情在线观看

　　在这个时节该如何 调
理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣 
刺激 食物，
以免肝火上炎。