亚洲AV无码北岛玲|蜜桃av无码久久|无码
熟女人妻精品|操逼人妻无码乱
码中文小说

　　在 这个 时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食 物，以免肝
火上炎。