人妻精品无码一区二区三区|一
直操|亚洲精品久久
久中文字幕痴女|无码内射中文字幕岛国片

　　在这个
时节该如何
调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜  、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等  ， 禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。