久久综合激情网|91草人网站|亚洲精品 成人动漫|AV.天 
 堂国产成人精品

　　在 这 个时节 该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜
、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。