亚洲国产 成人va在线观看|国产精品

女视频一区二区| 亚洲成人电影 无码|亚洲区小说区图
片区

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞
 认为， 在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬
菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以
疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺 激
食物，以免肝火上炎。