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　　 做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜， 热锅，用姜块在 锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中
小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。