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频|让我听听你
的声音

　　做法：洗净宰好鲫
 鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，
用姜块在 锅 上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至 微黄 。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。