wuma|亚洲欧美aaa|亚洲性 爱二区|豆花视频
入口

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿  
等，以疏肝柔 肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁

食或少食辛辣
刺激食物，以免肝
 火上炎。