欧美 V日韩V大香蕉
之大香蕉|妹妹窝人体|88 欧美
 亚一区|中英文  av在线 观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 

，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿  等，  以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上 炎。