婷婷午夜视频|丝袜人妻第
三页|女优免费播放一区
|欧美人 妻日韓

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。