操三八人人|尻比视 频|日韩欧美激情文学校园春色 | 亚洲天堂av免费
电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有 芬
 芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就 是说这个 季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。