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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用
姜

块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待
油六成
热下鱼，煎至微黄。
煮
沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。