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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗 净淮山和薏米。用 清水把陈  皮泡软，拍裂
一小块姜， 热锅，用姜块 在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄
。煮沸瓦
煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。