东京 热无码av 成人|日 
日夜夜欧美色图|亚洲自拍第55页|嗯嗯  人人不要在线观看

　　 在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜 ，如韭菜 、香菜、
葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。