韩日
少妇|抽插综合网|肉大棒一进一出免费视频|久久久性高

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮 食上可多吃有芬 芳
 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝
。
另外 ，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。