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天色骚四虎四虎

　　在日常起居上，此时 昼夜温差 较大 、冷 暖交替，因 此在衣着方
面要适时增减。需要提醒  的
是，春分后夜晚时间缩短， 
为保证充足的睡眠需 要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。