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　　  做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮  山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜
 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。
煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 

其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。